SAĞLIK

Göster:
Sırala:

60 Günde İdeal Vücut (Kuşe Baskı)

Günde 30 dakikanızı ayırarak hayalinizdeki vücuda ulaşabilirsiniz! İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz? Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız? Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz? Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız? Hangi egzersizleri yapmalıyız? Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz? Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz? Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız? Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz? 60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz? Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız? Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız? Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna Ece Vahapoğlu ile çıkın. Değişime hazır olun! Sayfa Sayısı: 216 Baskı Yılı: 2012 Dili: Türkçe..

27,78TL

99 Sayfada Böbrek Nakli (Prof. Dr. Alper Demirbaş Kitabı)

# Böbrek nakli ameliyatı zor ve riskli midir? # Böbrek nakli isteyen hastaların ne yapması gerekir? # Doku ve kan uyumsuz böbrek nakli yapılabilir mi? # Nakledilen böbrek vücudun neresine konur? # Böbrek nakli yapılan hastalar ne hisseder? Sayfa Sayısı: 112 Baskı Yılı: 2008 Dili: Türkçe..

8,33TL

99 Sayfada Menopoz

Menopozla birlikte vücutta ne gibi değişiklikler olur? Kaç yaşında menopoza girilir? Menopoz, her kadında aynı belirtilere mi neden olur? Menopozun tedavi edilmesi gerekir mi? Menopoz döneminde ne tür egzersizler yapılmalıdır? Sayfa Sayısı: 99 Baskı Yılı: 2006 Dili: Türkçe..

5,56TL

99 Sayfada Tüp Bebek

Türkiye’nin ilk tüp bebek merkezi olan 9 Eylül ÜYTE ‘nin başkanı olan Prof. Dr. Bülent Gülekli ile yapılmış bir söyleşi. Merak edilen, bilinmesi gereken tüm temeller ele alınıyor. Sayfa Sayısı: 99 Baskı Yılı: 2006 Dili: Türkçe..

5,56TL

Antidepresan Tuzağı

En basit kaygıların, en insani endişelerin 'depresyon' olarak yaftalandığı bir zamanda yaşıyoruz. Hayatın normal akışı içindeki sıradan üzüntüleri yaşıyoruz. Hayatın normal akışı içindeki sıradan üzüntüleri yaşayanlarun hepsi psikiyatri sektörü nezdinde potansiyel birer hasta. Ve sektöre göre bu devasa potansiyelin tamamı antidepresan ilaçlar kullanmak zorunda! Gerçekten de antidepresan ilaçlarda büyük bir tuzak var. Bu ilaçların kullanımı Türkiye'de 2003 yılında yaklaşık 14 milyon kutuyken, 2012 yılında 31 milyon kutuyu aşmış bulunuyor. Şimdi neredeyse her ev ağzına kadar 'mutluluk' haplarıyla dolu, onları kullanıyoruz ve 'mutlu' olduğumuzu zannediyoruz! Gereksiz depresyon teşhisi ve gereksiz ilaç kullanımı almış başını gitmiş durumda. Psikiyatrist Mutluhan İzmir mesleki hayatı boyunca, uzun süreli antidepresan kullanımının insanlarda yarattığı riskleri, 'sinsi' kişilik değişimlerini ve intihar eğilimini gözlemledi. Psikiyatri pratyiğinin, insanlara bol miktarda ilaç kullandırma pra..

18,52TL

Antikanser (Yeni Bir Yaşam Tarzı) Orjinal isim: Anticancer

Fransız asıllı Dr. Servan-Schreiber, sinirbilim dalında yaptığı öncü çalışmalarla genç yaşında ün kazanmış bir psikiyatr.30 yaşlarında kanser olduğu meydana çıkınca, geleneksel tıpla yetinmek yerine, alternatif tıp araştırmalarına başladı ve bu arada öğretim üyesi olduğu Pittsburgh Ünversitesi'nde bir Entegre Tıp Merkezi kurdu. Bu kitap, onun hem doktor, hem de kanserli hasta olarak yaşadığı deneyimlerin ürünü. Kitapta yazarın kendi öyküsü ve karşılaştığı vakalar anlatılırken, kanser hastalığına tamamen tıbbi açıdan odaklanan bölümler de var. Özellikle beden-kanser ilişkisi, kanserin yayılmasını engellemekte bağışıklık sisteminin hayati rolü ve bağışıklık sistemini etkileyen beslenme, duygusal yaşam, fiziksel etkinlik gibi faktörler üzerine çok yararlı bilgiler içeren kitabın ekinde, tamamen renkli bir 'Kansere Karşı Günlük Yaşam Rehberi' pratik bilgiler veriyor. Yazar, geleneksel tıbbın kemoterapi gibi yöntemlerini göz ardı etmiyor, ancak doktorların önerdiği tedavinin yanı sıra -sı..

28,00TL

Aromaterapi Krem Ve Losyonların Haz. Orjinal isim: romaterapy Creams And Lotions

Donna Maria ile aromaterapi kremleri ve losyonları dünyasına adım atın ve pek çok özel kozmetikçiler güzellik salonlarında bulabileceğiniz doğal cilt bakımı ürünlerini hazırlamanın ne kadar kolay olduğunu öğrenin. Basit beş aşama ile kişisel yüz kremleri, vücut ovmaları, nemlendiriciler, dudak kremleri ve daha fazlasını tamamen doğal bileşenlerle (dünyanın azı en egzotik aromatik yağları da dahil) hazırlayabilirsiniz. Kendimizi sentetik maddelerden arındırın. Ev yapımı losyonların zevklerini yaşayın, cildinizi koruyun ve kollayın. Sayfa Sayısı: 184 Baskı Yılı: 2002 Dili: Türkçe..

22,00TL

Avrupa Sağlık Reformları (Kel Göründü)

Burjuva iktisadının aklı ters işliyor. Bu akıl halkın sağlık hak ve gereksinimlerini görmüyor, görmek istemiyor. Sağlık sistemi içindeki bütün ilişkileri parasallaştırıyor. Paranın hakimiyeti herşeyin daha da parasallaşmasına yol açıyor. Adına ne derlerse desinler (ister sağlık reformu, ister başka bir şey), yaptıkları, halkın sağlık sorunlarını çözemediği gibi, sağlık sisteminin verimsizliğine de çare olamıyor. Kamu sağlık kaynaklarını azaltmaları eşitsizlikleri artırıyor. Kurumları ve hekimleri performansla güdülemeye çalışmaları sistemi etik değerlerden koparıyor, bütün aktörleri daha da tembelleştiriyor. Sistemin bir yerini "düzeltmeye" kalktıklarında kalan bölmeleri bozuluyor. Ayar tutturamıyorlar, dolanıyorlar. Bu, kapitalist sağlık sisteminin çözümsüzlüğüdür. Sağlık reformu dedikleri budur. Yapabildikleri-yaptıkları tek şey tıp şirketlerine, özel hastanelere para aktarmaktır. İnanmayanlar sistemin son 20-30 yıllık hikayesine baksınlar. O hikayede yalnızca bu sıradan gerçekler ..

18,00TL

Ayna Ayna , Güzel Ayna - Bir Güzellik Öyküsü

Mısır banyolarındaki merhemlerden Hıristiyanlığın ilk dönemindeki sadeliğe, klasik çağın allıklarından ve yapay benlerinden kozmetik sanayinin ilk ürünlerine, ölçütlerini, inançlarını, ahlakı, uygulamalarıyla güzellik.. Bir Güzellik Öyküsü'nde, güzelliğe dönem dönem değişen bir sanat olarak yaklaşıyor..Her çağın kendine özgü güzelliklerinin öyküsünü, güzelliğin masalsı ve zorba tarihini yansıtan 120 resimle anlatıyor. Sayfa Sayısı: 128 Baskı Yılı: 2015 Dili: Türkçe..

18,52TL

Ayna Ayna Söyle Bana

Aylin Livaneli'nin bu kitabı, bütün dünyada en çok rağbet gören sağlıklı beslenme programlarını içeriyor ve ayrıca spor, alternatif sağlık yöntemleri, estetik ve plastik cerrahi konularında da yol gösterici bir rehber niteliği taşıyor. Kitapta, Mucize İsveç diyeti, Serbest diyet ve Protein diyeti gibi temel reçetelerin yanı sıra, aşağıdaki ilginç bilgiler yer alıyor: - Kilo almanın nedenleri - Yeme ve yaşama alışkanlıklarımızı değiştirmenin yolları - Ömür boyu ince ve sağlıklı kalmak için yapılması gerekenler - Kimi rahatsızlıkların beslenme yoluyla tedavisi - Spor ve sağlığımız - Stresten kurtulmanın en iyi yollarından biri olarak meditasyon - Hindistan tıbbı Ayurveda - Geleneksel Çin tıbbı - Ömür boyu güzellik için pratik ipuçları - Plastik cerrahi hakkında temel bilgiler - Sağlıklı ve lezzetli yemek tarifleri Sayfa Sayısı: 160 Baskı Yılı: 2000 Dili: Türkçe..

13,89TL

Bunama ve Alzaymır Hakkında Her Şey

Bir alandaki bilimsel bilgi birikiminin konunun uzmanı olmayanlara sade bir şekilde anlatılması bir sanattır. Prof. Dr. Semih Keskil, önde gelen bilim insanı kimliğinin yanı sıra belli ki bu sanatın da ustası. Bunama ve Alzaymır Hakkında Her Şey adlı eserini bir solukta okudum ve çok yararlandım. Ayrıca, doğrudan ya da dolaylı olarak herkesi ilgilendiren bu konuda, bu kapsam ve üslupta bir eser kaleme alınmış olmasına memnun oldum. Teşekkür ederim Semih Hocam. -Prof. Dr. M. Remzi Sanver- Elli yıla yaklaşan meslek hayatımda bunama sorunu olan hastalara doğrudan destek olmam pek mümkün olamasa da hasta yakınlarını bunaltan sorunlar karşısında çaresizlik hissettiğim zamanlar da çok olmuştur. Semih Hoca'nın emeği sayesinde çok daha donanımlı olarak hasta yakınlarına rehberlik yapabileceğime inanıyorum. Ellerin dert görmesin sevgili dostum. -Prof. Dr. Cengiz Güleç- Sayın Prof. Dr. Semih Keskil hepimizin korktuğu, asrımızın belki de en önemli hastalığı olan alzaymır hakkında toplumun merak..

25,00TL

Değişim Sürecinde Osmaniye Halk Hekimliği

Her milletin kendi inanç, gelenek, estetik, sosyo-ekonomik anlayış ve değerlendirmelerine göre değişen; ancak hepsinde de insan saygınlığını korumayı amaçlayan halk kültürü vardır. Halk kültürü, hangi coğrafyada olursa olsun insanoğlunun geçmişiyle geleceğini birbirine bağlar. Halk kültürü ürünlerimiz, Türk toplum hayatının ifadesi, duygu ve düşünce beraberliğinin göstergesidir. Türk halk kültürü ürünleri öncelikle radyo ve televizyonun, daha sonraki süreçte ise teknoloji ve internetin olumsuz etkileriyle unutulma ve yok olma tehdidi ile karşı karşıya bulunmaktadır. Bu süreçten en fazla etkilenen somut olmayan kültürel ürünler konusunda en acil atılması gereken adım ise bu ürünlerin derlenerek yazılı ortama aktarılmasıdır. Bu şekilde doğal aktarım ortamlarından bağımsız da olsa ürünlerin kayıt altına alınması ve gelecek kuşaklara ulaştırılması hayati önem taşımaktadır. Halk hekimliği ve buna bağlı uygulamalar Türk halk kültürü içerisinde önemli bir yer tutmaktadır. Günümüzde alternat..

35,00TL

Denizciler İçin Pratik Sağlık Rehberi

Denizci, teknesinin her şeyi olmak zorundadır... İcabında motor tamircisi, boyacısı, elektrikçisi, elektronikçisi, terzisi, yelken tamircisi, armadoru... Çünkü denizin ortasında bütün bu sayılanları yapacak birilerini çağırma imkanı kolay kolay bulunamaz... Buna karşılık yukarıda sıraladığımız bütün bu beceriler zaman içinde deneme yanılma metodu ile öğrenilebilir. Ancak denizlerde karşı karşıya kalabileceğimiz sağlık sorunları için böyle bir yöntem söz konusu olamaz... Denizin ortasında bazı sağlık olayları ile ömrünüzde bir kez karşı karşıya kalabilirsiniz ve bu sırada yapabileceğiniz en ufak bir yanlış problemi daha da büyütüp trajik bir hale dönüştürebilir. Denizciler İçin Pratik Sağlık Rehberi, denizlerde karşılaşılacak çeşitli problemler karşısında neler yapılması gerektiğini gösteren kaynak bir kitap olarak hazırlandı. Kitabın yazarı Dr. Özgür Deniz Tezcan, mesleki yaşamının büyük bir bölümünü"Acil servis" doktoru olarak geçirmiş ve bu sırada binlerce olayla karşılaşmış biridir...

20,37TL

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite

Sanırım bu kitabı okuyan herkesin yolu bir biçimde dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğundan geçiyordur. Çocuğunda dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan anne babalar, öğretmenler, profosyoneller ve kendisi hiperaktif olanlar. Yolu herhangi bir nedenle dikkat eksikliği hiperaktiviteden geçen okurlar için iyi bir haberimiz var: Dikkat eksikliği hiperaktivite çok iyi bir bozukluktur. Sayfa Sayısı: 220 Baskı Yılı: 2008 Dili: Türkçe..

35,00TL

Diyabet

Etimolojisinden öğrendiğimize göre, diyabet sözcüğü, 'arasından geçmek' anlamına gelen Yunanca bir fiilden türer. Deyim, antik dönem tıp kavramlarına göre, sıvı bir maddenin böbrekten anormal miktarda süzülmesi anlamına gelir. İdrarda anormal hiçbir tat yoksa diyabet 'şekersiz' olarak nitelenirken, doktorların mecburen tattıkları idrarda "bal tadı" varsa 'şekerli' olarak tanımlanır. Diyabeti bir hastalık gibi değil, birçok hastalığın ortak biyo-kimyasal sendromu olarak gören bu inceleme konu hakkında temel bir başvuru kaynağı. Sayfa Sayısı: 136 Baskı Yılı: 2006 Dili: Türkçe..

7,90TL

Dünden Kalanlar - Türkiye'de Hemşirelik ve GATA TSK Sağlık Meslek Lisesi Örneği

"Biz insan hayatıyla birebir iç içeyiz. Ama işte karşımızdaki insanlar nedense hiçbir zaman hemşireleri pek iyi gözle görmüyorlar. Hep, her zaman böyle olmuştur. Çalıştığımız yerlerde de öyle. Nedendir bilmiyorum bir laboranta bakış açısıyla bir hemşireye bakış açısı o kadar farklı ki. Aslında biz onlardan daha yoğun çalışıyoruz, daha fazla çalışıyoruz. Buna rağmen ama, bakış açısı ve verilen değer çok farklı. Bunlara çok üzülüyorum." Hemşirelik, kadın emeğinin görünmezliğinin evle sınırlı olmadığını bize en berrak gösteren örnektir herhalde. Ücretli bir emek türü olmasına karşın, görünmez. Çünkü onlarınki, "bakım emeği"dir! Yani kadınların "zaten", "oldum olası" yapageldikleri işler. Hemşire söz konusu olduğunda tıbbi bakım, evde annenin, kız kardeşin yapıp durduğu işten pek de farklı bir şey değilmiş gibi düşünülür. Hemşire istediği kadar eğitim almış, yıllarca tecrübe biriktirmiş ve kimi zaman doktorun hatasını fark edecek kadar konuya hâkim olsun, o, "kız kardeş"tir. Elinizdeki ki..

30,00TL

EFT ile Mucizevi İyileşme

Hayatınızı Güçleştiren Duygusal ve Fiziksel Sorunları Yok Edin "Nick Ortner'in pratik öğretilerinin kolaylıkla uygulanabildiğini, sihirli bir şekilde işe yaradığına inanıyorum. Bana bu yöntemle tüm sorunlarımı sihirli bir şekilde çözmeyi ve onlardan kurtulmayı öğretti. Bu kitabı seveceksiniz... Ben gerçekten sevdim." -Louıse L. Hay- Korkularınızdan ya da toplum önünde konuşamama gibi fobilerinizden kurtulmak, bağımlılıklarınıza son vermek, sırt ve bel ağrısı gibi fiziksel ağrılarınızı ortadan kaldırmak, kilo sorunlarınıza artık bir çare bulmak ve travmaları atlatmak için bu kitap sizi dünyadaki en hızlı ve etkili yöntemle tanıştırıyor. Milyonlarca insanın hayatına sihirli dokunuşlar kazandıran, dünyaca ünlü EFT uzmanı Nick Ortner'in ortaya koyduğu bu sistem doktorlar tarafından pek çok sağlık problemini çözmede öneriliyor. Gerçek hayattan olağanüstü iyileşme hikayeleri, diyagramlar ve egzersizler ışığında imkansız gibi görünen durumların rahatlıkla üstesinden gelebilirsiniz. Hayalin..

25,00TL

Ekolojik Temizliğin Kitabı (Sağlıklı Yaşam İçin Doğal Temizlik Önerileri ve Pratik Uygulamaları)

Evinizin zehirli bir gaz odası olabileceğini hiç düşündünüz mü? Bu öyle bir gazdır ki; insanı yavaş yavaş zehirleyen ama zehirlerken de bahar esintisi gibi güzel kokan bir zehirdir. Evlerde kullanılan birçok temizlik ürünün taşıdığı sağlık riskleri tam olarak açıklanmamaktadır. Bu temizlik ürünleri sadece temizlemeye odaklıdır. Atık su kanallarının tıkanmasında kullanılan kanal açıcılar ve banyo, lavabo beyazlatıcılarının tehlikeleri bugün açıkça ortaya konulmuştur. Temizlik yaparken sevdiklerimizi ve kendimizi zehirlediğimizin farkında mıyız? Bu kitapla birlikte sağlıklı bir ev temizliğinin nasıl yapılacağını bütün yönleriyle öğreneceksiniz. Kitapta yer alan doğal uygulamalarla; ciğerlerinize kanser, alerjik hastalıklar başta olmak üzere birçok hastalığı çekmekten kurtulacaksınız. İnce Kapak: Sayfa Sayısı: 240 Baskı Yılı: 2013 e-Kitap: Sayfa Sayısı: 100 Baskı Yılı: 2013 Dili: Türkçe..

30,00TL

En Derin Hipnozumuz - Değersizlik İnancı

Bu kitapta değersizlik inancının nasıl tüm yaşamımızı yönettiğini, mesleğimizi, ilişkilerimizi, sağlığımızı, ruhsal durumumuzu belirlediği anlatılmaktadır. Farkında olmadığımız takdirde bilinçaltımız değersizliği gizlemek üzerine stratejiler geliştirmekte ve bunları gerçekleştirmek için uğraşmaktadır. Çoğu kişi için bu uğraş hayatta başarılı ve önemli bir kişi olmasını sağlamakta ama aynı zamanda nedenini bilmediği mutsuzluğun sebebi olmaktadır. Ya da her şey yoluna girmişken, şöyle artık ayaklarını uzatıp hayatın tadını çıkarmak zamanı gelmişken beklenmedik (!) bir hastalık tüm çabaları boşa çıkarmaktadır. Hem kendinizi hem de başkalarını derinden tanımak istiyorsanız bu kitap sizin için yepyeni bir bakış açısı ve sorunlarınızdan çıkış yolu gösterecektir. Hastalık yaratan zihinsel etkenler üzerinde uzun yıllardır çalışmalar yapmakta olan Dr. Bülent Uran değişik sorunları olan kişilerin bilinçaltlarından topladığı bilgilere dayanarak değersizlik inancı kuramını geliştirmiştir. Kitapt..

30,00TL

Enerji Tıbbı (Optimum Sağlık, Mutluluk ve Canlılık İçin Beden Enerjilerinizi Dengelemek)

"Zihinlerin açılma ve bedenlerin iyileşme zamanı geldi. Okuyun, öğrenin ve içsel şifa becerilerinizi keşfedin." -Dr. Bernie Siegel, Love, Medicine & Miracles Adlı Kitabın Yazarı- Donna Eden'ın enerji tıbbına dair bu klasik rehberde yazar, okurlarına sağlığı ve refahı artırmak için bedenin enerji sistemleriyle nasıl çalışabileceklerini göstermektedir. Bu kitap, insanların beden enerjileri kullanıldığı takdirde nasıl: Direnç ve canlılığı artırdıklarını, Bağışıklık sistemini güçlendirdiklerini, Ağrı ve soğuk algınlığı, baş ağrıları gibi sıkça görülen şikâyetleri hafiflettiklerini, Hafıza ve zihni çalıştırdıklarını, Beş dakikalık günlük bir rutinle genel sağlığı ve ruh halini güçlendirdiklerini göstermektedir. Son on yıl içinde Eden'ın binlerce hasta ve öğrenciyle yaptığı çalışmalardan alınan kapsamlı güncellemelerle revize edilmiş bu baskı, yazardan bir önsöz ve ameliyat veya kemoterapi gibi agresif operasyonlar gerekli olduğunda bedeni korumak ve iyileştirmek için gerekli enerji teknik..

45,00TL

Eyvah! Kötü Bir Şey Olacak

Eyvah!,endişe problemlerinde Evham ve Vicdan kıskacından kurtulmak için ipuçları sunuyor. Her an hasta olabilirim. Beni dava eder mi? Başkalarıyla o kadar meşgulüm ki, kendime zaman kalmıyor. Acaba ayıp mı ettim? Endişeyi bir havuzabenzetirsek, evham ve vicdan bu havuzu dolduran iki musluk gibidir. Bu musluklardan ilki havuzu "başımıza kötü bir şey gelecek"lerle, diğeri de "kötü bir şey yaptım"larla doldurur. Sonuçta havuz taşar, yani endişe problemleri yaşarız. Kitabın yazarı Dr. H. Alp Karaosmanoğlu. "Eyvah!", size yaşam boyu sürebilen bu havuz problemini sağlıklı bir yolla çözmek için ipuçları ve kendi kendinize uygulayabileceğiniz öneriler sunuyor. Kitapta, evhamı ortaya çıkaran düşünce kalıplarını, vicdan karşısında sınırlarımızı koruma tekniklerini ve bu sorunların altında yatan Adaleti Sindirme kavramını bulacaksınız. Sayfa Sayısı: 184 Baskı Yılı: 2016 Dili: Türkçe..

24,00TL

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek

Gençlerde Kronik Yorgunluk ve Üstesinden Gelmek; kronik yorgunlukla başa çıkmak ve alt etmek için işe yarar, kanıta dayalı, adım adım ilerleyen bir rehber sağlıyor. Alanında tecrübeli uzmanlar: Katharine Rimes ve Trudie Chalder, gençleri hedefleyen kolay anlaşılır ve pratik bir rehber sunuyorlar. Bu kitap da ayrıca ebeveynlere yardımcı olacak bir rehber de bulunuyor. Kitap, kronik yorgunlukla mücadele eden gençlere, ebeveynlere ve profesyonellere önerilmektedir. Bu yenilikçi kitap, yorgunluktan kurtulma programı oluşturma önerisini içermekte ve sağlık uzmanına da bunun nasıl yapılacağını göstermektedir. İçerdiği başlıklar arasında: "Uyku, egzersiz, stresle baş etme ve okul" yer almaktadır. Katharine Rimes ve Trudie Chalder bu kitabı araştırma sonuçlarından temellenen bilişsel davranışçı terapiye dayanarak; yıllarca Kronik Yorgunluk Sendromu (KYS) ve Miyaljik Ensefalomiyelit (ME) konularında kullanmış ve hem hastalar, hem de ebeveynlerden olumlu sonuçlar almışlardır. Sayfa Sayısı: ..

22,00TL

Hayır Demeyi Bilmek (Sağlıklı Sosyal İlişkiler İçin Reddetmeyi Öğrenmek)

Psikolog Marie Haddou bu yapıtında (aile ortamında, işte, arkadaşlar arasında ve aşk ilişkilerinde) yaşanmış gündelik olaylardan örnekler sergileyerek çoğu insan için bir karabasana dönüşen `hayır` demenin zorluklarını ele alıyor ve bu hastalıktan kurtulmanın bir reçetesini çıkararak gönül rahatlığıyla dile getirilen bir `evet`in psikolojik ve toplumsal önemine değiniyor. ... Sayfa Sayısı: 189 Baskı Yılı: 2003 Dili: Türkçe..

28,50TL

Hipnoz Telkinleri

Terapistler için hipnoz telkinleri Terapi yapmak, kişide içsel değişim yaratmak demektir. Terapiden beklenen ise terapi olan kişinin yaşadığı ve onu mutsuz eden durumlarla baş edebilecek yeni bir güç kazanabilmesi için öncelikle kendi içinde yeni bir enerji ve güç bulmasıdır. Hipnoz telkinleri esas olarak bu amaca yöneliktir. Hipnoz tekniklerinin kişide yarattığı içsel değişim, kişinin yeni eylemlere geçebilmesi için gerekli olan gücü sağlar. Aslında hipnotik telkinler, terapi yapan herkesin bilerek ya da bilmeyerek kullandığı değişik iletişim biçimlerinin içine gömülüdür. Ancak, bu işlemi daha yapısal ve bilinçli kullanabilmeyi başarmak terapiden beklenen etkiyi arttıracaktır. Terapilerini daha etkin hale getirmek isteyen terapistlerin, bu kitaptaki hipnoz telkinlerinden son derece olumlu sonuçlar alabileceklerini umuyorum. Elinizde tutmuş olduğunuz kitapta, daha önce Geçmişin Hipnozunu Bozmak, Hipnozun Kitabı, EFT ile İyileşin ve İyileştirin ve Hipnoz ve Beyin isimli kitapların yazar..

30,00TL

Hipnoz ve Beyin

Hipnoz gerçek mi? Yoksa uydurma bir kavram mı? Hipnoz bilimsel bir yöntem mi? Yoksa herkese göre değişen bir anlayış mı? Beyinde hipnozun özel bir karşılığı var mı? Hipnoz bilimsel olarak incelenebilir mi? Hipnoz 100 yıldan fazla bir süredir hemen her kesimin ilgisini çeken bir konu. Bilim ve tıp dünyasında tartışılan ve çoğu bilimsel kesim tarafından gerçekçi ve bilim dışı bulunan bir kavram. Ama tüm bu tartışmalara rağmen özellikle beyinin işlevleri ve bilinç konularında araştırma yapan belli bir kesim araştırmacı son 20-25 yıldır hipnozu modern tekniklerle araştırmaya ve bilimsel makalelerini yayınlamaya devam ediyorlar. Bu araştırmalarla hem hipnozun hem de trans durumlarının ne olduğunu anlamaya çalışıyorlar. Bu kitapta yazar kendi merakı için araştırdığı bu konuyla ilgili derlediği bilgileri bilimsel araştırmaların ışığı altında hipnoza ilgi duyan ve çalışma yapan kişilerin yararına sunuyor. Kitaptan alıntılar; O halde hipnoz yönetici sistemler arasındaki iletişimi bozara..

30,00TL

İçten Yaşamak (Yoga Yaklaşımıyla Psikolojik Sağlık ve Gelişim)

Psikolojik durumumuz normalde sürekli devam eden, farklı şiddetlerdeki bozukluklarla karakterize olur. En çok rastlanan bozukluklardan bazıları şunlardır: Korku, anksiyete, depresyon, güvensizlik, huzursuzluk, öfke, kıskançlık, şüphe vs. Bu bozukluklar belli bir dereceye kadar "normal" olarak görülür. Bir kişinin yaşadığı rahatsızlık normallik seviyesini aştığı zaman, kişi "zihin sağlığından" yoksun olarak adlandırılır. Bozukluklar uç noktalara vardığında ve bireyi belirgin bir şekilde kısıtladığındaysa, kişi akıl hastası olarak kabul edilir. Yani zihinsel sağlık, genellikle belirgin psikolojik bozuklukların yokluğu olarak görülür. Öte yandan gittikçe daha fazla insan, zihin sağlığı konusunda bu tür bir bakış açısını iki nedenden dolayı yetersiz bulmaktadır. Birincisi, zihin sağlığı, pozitif bir psikolojik sağlığı açığa çıkaran belli başlı bazı pozitif özelliklerden oluşmalıdır: huzur, içsel güvenlik, kendine güven, yeterlik bilinci vs. Buna göre sadece belli bozuklukların olmayışı, z..

12,04TL

İyi Hissetmek (Yeni Duygudurum Tedavisi)

İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz!İYİ HİSSETMEK'te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor. Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın Suçluluk duygunuzla başa çıkın Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin Özgüveninizi arttırın "Hiç bir şey yapmamak" ile baş edin Depresyonun acı veren girdabından kurtulun "Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!" -Los Angeles Times- Sayfa Sayısı: 408 Baskı Yılı: 2014 Dili: Türkçe..

35,00TL

Kanser ve Beslenme

"Kanser ve Beslenme " kitabı Dr. Gülseren Ünsün'ün uzun yıllar kanser konusunda yaptığı çalışmaların bir ürünüdür. Bu kitap kanser hastaları ve yakınları için bir başvuru kitabı olduğu kadar kanser konusunda bilgi almak isteyenler için de yararlı bir kaynaktır. Sayfa Sayısı: 155 Baskı Yılı: 2003 Dili: Türkçe..

37,00TL

Küçük Beyaz Şifa Kitabı: Bütünsel Kinesiyoloji Sağlık Rehberi (Bütünsel Kinesiyoloji (PiKi) Sağlık Rehberi)

Küçük Beyaz Şifa Kitabı, A'dan Z'ye tüm hastalıklarla sorunların zihinsel ve psikolojik nedenlerini anlayıp bu nedenleri ortadan kaldırmanıza yardımcı olacak sağlık rehberinizdir. Hastalıkların ve sorunların psikolojik nedenlerini ortadan kaldırmak için yaygınca bilinip kullanılan yöntem, düşünce gücünü harekete geçiren afirmasyonlardır. Bu kitap afirmasyonların yanı sıra, bunlarla birlikte kullanabileceğiniz destekleyici şifa yöntemlerini de içeriyor. Her hastalık/sorun için: Afirmasyon, düşünce gücünüze destek olan olumlama cümlesi PiKi uygulamaları EFT uygulamasında kullanacağınız çapa sözcük Renk Terapisinde spesifik sorununuzu iyileştirmeyi hızlandıran en uygun renk Kutsal Geometri diye bilinen kadim öğretiye göre iyileşmeyi hızlandıran en uygun sembol. Şu anda ilaç, ameliyat gibi tedavi yöntemlerini kullanıyor olsanız bile iyileşmek için bedeninizin bilgeliğine dayanan kadim tekniklerin desteğiyle hastalık yaratan nedenleri ortadan kaldırabilir, iyileşme sürecinizi hızlandıra..

23,00TL

Nefes - Mutluluğa Giden Yol (Mutluluğa Giden Yol)

Nefes bir mucize! Doğumdan ölüme kadar, bizi yaşama bağlayan güç. Peki ama doğru nefes alıyor muyuz? Kronik hastalıklardan ruhsal rahatsızlıklara sağlıklı bir yaşama giden yolun doğru nefes almaktan geçtiğini biliyor muyuz? Nevşah Fidan, okurlarına bu kitapla nefes mucizesinin anahtarını veriyor. Doğal ve bağlantılı nefes almayı öğrenerek hayatlarında mucizeler yaratan öğrencilerinin hikâyelerini anlatıyor. Sağlıklı bir bedene, mutlu bir yaşama sahip olmak için tek yapmamız gereken doğal nefes almayı yeniden öğrenmek... Tıpkı bebekken yaptığımız gibi... NEFESLE Farkındalığınızı artırmak... Kalbin ritmini değiştirmek... Organlarınızın daha hızlı iyileşmesini sağlamak... Bedenin denge ve gücünü artırmak... MÜMKÜN İlgili üründe CD yer almamaktadır. Sayfa Sayısı: 232 Baskı Yılı: 2010 Dili: Türkçe..

28,70TL

Nükleer Felaketlerle Yaşamak (Çernobil ve Fukuşima'nın Sağlık Üzerine Etkileri) Orjinal isim: IPPNW Report Gesundheitliche Folgen der Atomkatastrophen von Fukushima und Tschernobyl 30 Jahre Leben mit Tschernobyl, 5 Jahre Leben mit Fukushima

Nükleer santral kazaları tüm gezegeni tehdit ediyor. Gelişmiş geçinen Rusya'sından, Japonyası'na, ABD'sinden Fransa'sına kadar, herhangi bir kaza sonrası santralde çalıştırılan işçiden, bölge halkına ve hem o ülkenin hem yakın coğrafyadaki ülkelerin vatandaşlarının hem de kontamine olmuş ürünleri satın olmak zorunda bırakılan çok uzak ülkelerin tüketicilerine kadar herkes büyük yalanlar, bilgi saklamaları ve en temel sağlık haklarından dahi mahrum bırakılmaktadır. Bütün bunları değerlendirmek için, üzerinden geçen makul sürelerle verilerin daha belirginleştiği Çernobil ve Fukişima kazalarında nasıl uygulandığını bu kitapta okuyacaksınız. Öylesine ki Japonya gibi bir ülkede, nükleer kazadan sonra yapılacak ilk iş olan iyot tabletlerin dağıtımı bile yapılmamıştır ve sonuçları daha şimdiden çok ağır olmuştur. Peki Çernobil'de yaşananlar, Fukişima'da başarıya alışmış ve teknolojiye belki de dünyada en çok inanan Japonlara ders oldu mu? Kitap bu karşılaştırmanın da izini sürerek, bir yanıy..

20,00TL

Panik Atakta (Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Serisi)

İlaçsız yeni anksiyete terapisi ile hayatınız değişebilir! Hepimiz kaygı, endişe ya da panik hissinin neye benzediğini biliriz. Aşağıdaki düşüncelerden bazıları size tanıdık geliyor mu? "Bu uçağın türbülansa girip düşeceğine adım gibi eminim." "İş yerinde sunumumu yapacağım sırada her şey aklımdan silinecek ve herkes benim aptal olduğumu düşünecek." "Niçin bu kadar utangaç ve kendime güvensizim? Tam bir eziğim." "Aklımı kaçıracak ve sinir krizi geçirecekmiş gibi hissediyorum." "Ben niye hiçbir şeyi halletmeyi beceremiyorum!" Eğer öyleyse, nasıl hissettiğinizi değiştirebilirsiniz! Panik Atakta size kronik endişe, utangaçlık, toplum önünde konuşma anksiyetesi, sınav kaygısı, fobiler gibi her çeşit anksiyete ile savaşabilmek için, uzun terapiler ya da ilaçlara gerek kalmadan, bir cephane sağlayacak. Dr. Burns size güçlü ve güncel anksiyete karşıtı 40 tekniği öğretecek ve size işinize yarayacak olan yöntemi nasıl seçeceğinizi gösterecek. Amaç sadece bir şekilde daha iyi hissetmek d..

39,00TL

Regresyon Hipnoterapisi (Seans Kayıt Çözümlemeleri)

Regresyon geçmişe yapılan zihinsel yolculuklara denir. Regresyon ifadesi ile bir kişinin herhangi bir çağrışım yoluyla geçmişte yaşadığı bazı olayların zihninde canlanması hali kastedilmektedir. Regresyon basit hatırlamadan biraz farklıdır. Basit hatırlama zaten yaşadığımızı bildiğimiz olayların yeniden aklımıza gelmesidir. Regresyon ise çağrışım ve telkin yoluyla ortaya çıkan olaylardır. Regresyonu diğer hatırlama şekillerinden ayıran en önemli fark, zihinde canlanan olayın sanki o anda yaşıyormuş algısı yaratmasıdır. Uyanık görülen bir rüya gibidir regresyon. Regresyonun oluşması için kişinin önce hipnotik bir zihinsel duruma geçmesi beklenir. Regresyonun temel amacı sadece geçmişte nelerin yaşandığını yeniden görmek değildir. Amaç enerji bedeninde sıkışmış kalmış duyguların boşaltılması ve zihinde bilinç bilinçaltı arasında yeni bir denge yaratılmasıdır. Bu yaratılan denge terapi gören kişinin eskiden kendini etkileyen durumlar karşısında daha farklı hissetmesine, düşünmesine ya da..

30,00TL

Reiki El Kitabı Orjinal isim: The Complete Reiki Handbook

Reiki, Evrensel Yaşam Enerjisi'nin Japonca'sıdır. Reiki yardımıyla içsel Benliğinizin bütünlüğü ve güzelliğiyle, dış dünyadaki hareketlerinizi daha uyumlu hale getirebileceğinizi keşfedebilirsiniz. Reiki doğal iyileştirme yöntemi, bu değerli enerjiyi kendi kendinize nakletmenizi sağladığı için, günümüzde giderek artan sayıda insan Reiki'ye ilgi duyuyor... Baskı Yılı: 2008 Dili: Türkçe..

20,00TL

Sağlığına Format At

Sıkı durun! Çünkü çok ama çok şaşıracaksınız… Uyarayım, ezberinizi bozacağım! Hastalıklar konusunda hiç ama hiç duymadığınız şeyler anlatacağım size. Sağlık konusundaki paradigmaları değiştirecek, bildiklerinizi geçersiz kılacak bir kitabı tutuyorsunuz elinizde. Hastalık diye adlandırdığımız şeyin aslında bambaşka bir şey olduğunu anlayacak ve artik korkmayacaksiniz! Çünkü aslinda hastaliklardan korkmak için hiçbir neden yok! Kilo sorunlarından diyabete, yüksek tansiyondan romatizmaya, alerjilerden kalp krizine ve hatta kansere kadar tüm hastalıklar beynimizde bir şalterin yukarı kalkmasıyla başlıyor. Ben şimdi size o şalteri geri indirmenin yöntemini anlatacağım. Sayfa Sayısı: 328 Baskı Yılı: 2014 Dili: Türkçe..

37,00TL

Sağlık İletişimi

Sağlık iletişimi gelişmiş ülkelerde uzun zamandır tartışılan bir disiplindir. Hasta-hekim iletişiminin ele alındığı kişilerarası iletişim, sağlık hizmeti sunan kurumların gerçekleştirdikleri sağlık iletişimi kampanyaları veya daha üst düzeyde tüm toplumu ilgilendiren sağlık sorunları konusundaki bilgilendirme kampanyaları bu disiplin içerisinde ele alınabilmektedir. Ülkemiz açısından ise "sağlık iletişimi" son yıllarda tartışılmaya, konuşulmaya başlanan ancak henüz çok fazla uzmanının bulunmadığı bir alandır. Bu kitapta yazar, sağlık iletişimi konusunda ülkemizde artan bilgi ihtiyacını karşılamak ve sağlık iletişimi kavramının bilimsel bir disiplin olarak yerleşmesine katkıda bulunmayı hedeflemektedir. Sektörde çalışan pek çok kişi için yol gösterici olacak bu kitap, ilham verdiği kişilerin ya da kurumların kendilerine özgü bir yapı oluşturmalarına yardımcı kaynaklar sunmaktadır. Okurların sağlık iletişimi sorunları yaşamamaları dileğiyle... Sayfa Sayısı: 224 Baskı Yılı: 2014 Di..

30,00TL

Sağlık ve İletişim Öyküleri

İletişim problemlerini hayatımızın her alanında görebiliyoruz. Eşler arasında, çocuk ve ebeveynler arasında, öğrenci-öğretmen arasında, iş yerlerindeki çalışanlar arasında, yani insanın olduğu her yerde iletişim sorunlarına rastlayabilmemiz mümkün. İletişim problemlerinin bu denli fazla oluşu tek başına konuşmanın insan ilişkilerinde yeterli olmadığı gerçeğine ulaştırıyor bizi. Mevlana, asırlar öncesinden "Ne kadar bilirsen bil, söylediklerin karşındakinin anlayabildiği kadardır." diyerek iletişimin bu çok yönlü ilişkiler ağını gözler önüne sermiştir. Aslında karmaşık bir sosyal beceri sanatıdır iletişim. İnsanların birbirlerini yanlış anlamaları için en az dokuz ihtimal olduğu söylenir. Düşündüğünüz, söylemek istediğiniz, söylediğinizi sandığınız, söylediğiniz, karşınızdakinin duymak istediği, duyduğu, anlamak istediği, anladığını sandığı ve anladığı arasında devasa büyüklükte uçurumlar vardır. İnsanların doğru iletişim kurabilmesi için bu dokuz ihtimal arasındaki koca uçuruma düşmem..

20,00TL

Sağlık ve Mutluluk Reçeteleri (Kendinizi Şımartmanın 50 Değişik Yolu) Orjinal isim: 50 simple ways to pamper your self, Stephanie Tourles

SUÇLULUK DUYMAYI BIRAKIN Pohpohlamak sözcüğü, “özellikle fiziksel konfor sağlama yoluyla isteklerin tatmin edilmesi” anlamına gelen bir fiildir. Aynı zamanda, “şımartmak, üstüne titremek, suyuna gitmek, yüz vermek veya okşamak” anlamlarını da içerir. Görünüşe bakılırsa, “kendini pohpohlamak”, bu stresli günlerde çoğumuzun daha fazla yapması gereken bir şey. Eğer bu kitabı kendiniz için satın aldıysanız, sadece kendinizi pohpohlamaya yönelik bir kitaba para verdiğiniz için bir parça suçluluk hissettiniz mi acaba? Kendi mutluluğunuzu arttırmaya ayrılmış kaliteli zaman geçirmek istemekle bencillik ettiğinizin düşünülmesinden mi korkuyorsunuz? Bu düşünceleri derhal kafanızdan atın. Kendinizi pohpohlamayı bir zaaf veya yasak bir haz olarak kabul etmeyin. Bunu, çılgınca ilerleyen bir dünyada aklınızı korumanın bir yolu olarak kabul edin. Sayfa Sayısı: 138 Baskı Yılı: 2008 Dili: Türkçe..

8,00TL

Sağlıklı Okültizm

Okültizm, gizlicilik demektir. Zira insan ve evrenin anlamının saklı olduğu, bilmediğimiz ama sanki burnumuzun dibinde bir varlık boyutu vardır. Onu ortaya çıkarmak uzay ve atomun sırlarını keşfetme yoluna koyulmuş insanoğlunun ilk ve son macerasıdır. Bu macera beraberinde içsel kazanımlar getiren bireysel bir keşif yolculuğudur da. Bu, bilge kişi olma yönüne doğru, içsel açılım ve dönüşüm içeren kadim bir patikanın izlendiği bir yoldur. "Sağlıklı Okültizm", bu konuda yetkin bir kalemden alınmış bir el kitabı olma iddiasında nadir kitaplardan biri olarak ezoterik bir klasiktir. Her türlü yanlış algılamaya ve istismara açık bu konuyu hem herkesin anlayacağı sade bir dille açıklığa kavuşturmakta hem de yıllarını arayışa vermiş okuru tatmin edecek derin mevzulara aydınlatıcı yanıtlar vermektedir. Her şeyden önemlisi bu kitap, istismara ve yanlış anlamaya açık bir konuya, doğruyu yanlıştan ayıklayarak "sağlıklı" bir bakış açısı sunar. İnce Kapak: Sayfa Sayısı: 192 Baskı Yılı: 2012 e-..

25,00TL

Sağlıklı Yaşa Kariyerin Olsun

Hem sağlıklı olup hem hem düzgün bir fiziksel görünüme ve iyi bir kariyere sahip olmak istiyorsan, elinde tuttuğun kitap tam sana göre! Sağlıkla kariyerin nasıl ayrılmaz bir bütün olduğunu gösteren, bunun yanı sıra beslenme yöntemlerinden gün içinde yapılabilecek egzersizlere, kişisel gelişimden insan ilişkilerine kadar pek çok konuda bilgi veren bu kitap, motivasyonunuzu yükseltirken plânlı çalışmanın ve iş hayatında başarılı olmanın da yollarını gösteriyor. Sağlıklı yaşam koçu ve beden bilgesi Fırat Çakır'ın eşsiz tecrübe ve bilgilerini kaleme aldığı "Sağlıklı Yaşa Kariyerin Olsun" tekrar tekrar okuyacağınız ve hayatınızın her alanında kullanabileceğiniz bilgilerle dolu bir kitap. Sayfa Sayısı: 264 Baskı Yılı: 2012 Dili: Türkçe..

23,00TL

Sağlıklı Yaşam İçin Sağlıklı Kalp (Yüreğini Ferah Tut)

"Her şeyi okuyorum, takip etmeye çalışıyorum, ,hatta denedim, ama işler bir türlü istediğim şekilde yürümüyor" diyenler, Nereden başlayacağını kestiremeyenler, Nerden başlayacağına karar veremeyenler, İşte sizlere bir durum tespit imkânı ve bir yol tercihi… Sayfa Sayısı: 148 Baskı Yılı: 2011 Dili: Türkçe..

11,11TL

Şimdi Uyanma Zamanı

Hastalanmak kaderin değil.. Daha iyi olmaya hazır mısın? Hayatınızdaki en büyük değişim sizinle gerçekleşecek... Tek bir kararla... Niçin hastalanıyoruz ? Hastalıklar ne zaman ve nasıl başlıyor ? Gerçekten tedavi mi oluyoruz, alarmı mı susturuyoruz ? Teknolojideki ilerlemeleri teşhis ve tedavide nasıl kullanacağız ? Kalıcı bir biçimde sağlıklı olmak için ilaçla tedavi yeterli mi ? Duygu ve düşüncelerimiz hayatımızı nasıl yönlendiriyor ? Çaresizliğe meydan okumak, Gerçek bilgiye ulaşmak isteyen, Değişim için cesaret gösterip yeniliği kucaklayabilecek herkes... İşte bu kitap sizin... Metabolizma ve İç Hastalıkları konusundaki 30 yıllık uzman hekimlik birikimi ile kuantum alanındaki çalışmalarını bu kitapta toplayan Doç. Dr. Nuri Haksever, fizik bedenimizden enerji bedenimize nasıl iyileşeceğimizi anlatıyor ve hayatımızı kaliteli kılmak için ipuçları veriyor. Gerçek sağlık sadece beden sağlığı değil, aynı zamanda ruhsal, zihinsel, sosyal ve ekonomik tam bir iyilik halidir. Gerçek teda..

22,22TL

Stresine Sahip Çık (Stresle Sağlıklı Yaşam Rehberi)

"Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür." Stressiz bir yaşam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu bu teorisiyle. Uykunun dışında geçirdiğimiz zamanlarda "Ne kadar az stres, o kadar çok mutluluk" gibi hâkim bir düşünceyle olabildiğince az çalışmak isteyerek aslında yanlış bir yol mu izliyoruz? Serap Duygulu bu sorunun cevabını, verdiği çarpıcı örneklerle bilimsel araştırma sonuçlarının ışığında veriyor. Yaşamın olmazsa olmazı olan stresten faydalanmanın pratik yollarını gösteren Duygulu, bu eseriyle dengeli ve zinde bir yaşama sahip olmanın o kadar da zor olmadığını ispat ediyor. "Bu kitapta, hayatın birçok farklı alanında karşılaşabileceğimiz stres durumlarını ayrı ayrı ele alan Duygulu, bütün bu alanlardaki stres durumlarını nasıl kontrol altına alabileceğimizi, çok sade ve kolay okunur bir dille anlatıyor. Sevgili öğrencim Serap Duygulu'yu bu kitabı için kutluyorum." -Nöropsikolog Prof. Dr. Öget Öktem- Sayfa Sayısı: 168 Baskı Yılı: 2016 Dili: Türkçe..

20,00TL

Tek Suçlu Beyniniz

Yediklerin için inanılmaz pişmanlık duyuyorsun... Bazen düşünüyorum, acaba yediklerin için mi oturup üzülmen gerekir, yoksa hayatın monotonluğuna dalıp, dünyanın gidilmeyen en güzel köşelerinde yiyemediklerin için mi ? "Sinir sistemi ile ilgili son yıllarda ortaya konan bilimsel veriler ışığında görsel unsurlarla desteklenmiş, anlaşılması kolay, titiz bir çalışma, yaşantımızın her anında uygulayabileceğimiz metodik bir öğreti. 'Yapabilirim' kavramanının nasıl yapılacağını öğrenmek isteyenler için..." -Ömer Tural (Beyin Cerrahı)- "Sevgili Yasemin'in kitabı bence kesinlikle okunmalı ve her zaman kütüphanenizin baş kitapları arasında yer almalı! Benim izleyicilerim arasında ve çevremde bu kitabi okuyup gerçekten çok iyi sonuçlar alanlar oldu, ben de henüz tanışmayanlara tavsiye ediyorum okuyun ve yaşamınızdaki farkı görün..." -Ebru Şallı Tan (TV Program Yapım ve Sunucusu, Plates Eğitmeni)- "Yasemin Soysal: hayatınıza güzel bir ara verip saçınızın telinden, ayak ucunuza kadar hissetmek..

18,00TL

Türkiye'de Sağlık Sisteminin Dönüşümü - Toplumsal Yansıma Örnekleri

1980'li yıllardan itibaren kapitalizmin krizine çare olarak sermayenin izlediği yeni liberal strateji çerçevesinde bütün dünyada olduğu gibi Türkiye'de de kamusal hizmetlerin metalaşması, bu hizmetlerin sunumunun piyasalaştırılması, ticarileştirilmesi hep gündemde olmuştur. Ancak bilindiği gibi 2003 yılında kamuoyuna açıklanan Sağlıkta Dönüşüm Programı ile kamu sağlık hizmetlerinin dönüşüm süreci hız kazanmıştır. Sağlıkta Dönüşüm Programı ile metalaştırılan sağlık hizmetleri yaygınlaştırılarak "sağlık pazarı" genişletilirken, özel sağlık sektörüne kamusal kaynaklar aktarılmakta, sermayeye yeni karlılık alanları açılmaktadır. Bu çalışmada Egemen Cevahir, Türkiye'de Sağlık Sisteminin Dönüşümü'nü sağlık hizmeti kullanıcıları, hekimler ve diğer sağlık çalışanları, sağlık sektörü yöneticileri ve sağlık meslek temsilcileri tarafından nasıl algılandığı ve değerlendirildiği niteliksel bir alan araştırması ile ortaya koymaya çalışmaktadır. Sağlıkta dönüşüm sürecinde toplumsal muhalefetin yeteri..

32,41TL

Vücudunuz Hayır Diyorsa Duygusal Stresin Bedelleri (Duygusal Stresin Bedelleri)

Hastalık, rahatsız edici bir durumdur. İnsanın sağlıklıyken çok da farkında olmadığı yaşamsal önemdeki fizyolojik ve psikolojik süreçlerine ciddi bir darbe vurur. Özellikle de kronik hastalığı olan biri, vücudunun sınırlarını bu hastalık yoluyla fark etmeye başlar. Eskilerin bilgeliğine dayanan sezgiler ve öğretiler, fiziksel rahatsızlıkları kişinin kişilik yapısıyla, psikolojik durumuyla, özellikle de stresle ilişkilendirir. Oysa modern tıp, söz konusu zihin ve beden olduğunda, kişinin hastalık başlamadan önceki duygusal şartlarını veya bunların hastalığın seyrini ve nihai durumunu nasıl etkilediğini gözden kaçırabilmektedir. Sayfa Sayısı: 382 Baskı Yılı: 2012 Dili: Türkçe..

43,50TL

Yaşama Bağımlılanmayın! (Daha Özgür Sağlıklı Mutlu)

Sağlık, sevgi ve sağduyu. Bunların üçü bir araya geldiğinde hayatımızdaki mutluluk artar. İşte bu kitaptaki amacımız da tam olarak budur: Mutluluğunuz. Bu kitap, çağımızın hastalığı olan bağımlılığın çeşitli türlerini kavramak ve üstesinden gelmek hedefiyle başladı yolculuğuna. Bir süre sonra “Sağlıklı Düşünce” ve “Sağlıklı Yaşam” felsefesiyle ilgili çeşitli konular da eklenince, bu yolculuk değişik yollara, keşfedilmemiş diyarlara doğru ilerlemeye başladı ve giderek de zenginleşti. Yazar, blogger, NLP Practitioner ve iş kadını olan Nuran Soysal’ın bu eseri, size uzun vadeli fayda sağlamayı amaçlayarak çeşitli araştırmaları, uzmanlarla röportajları ve yaşanmış hikâyeleri bir araya getiriyor. “Bağımlılanmayın” katı kalıpları dayanak alan ve hayal satan bir kitap değildir...

34,91TL